实习已和领导说过辞职，现在第四天了都，公司说招不到人还不放我走?

您提出辞职后，公司若故意拖延办理离职手续，确实给您造成了不便。根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者有权在提前通知后离职，公司不得无故拖延。若因此给您造成经济损失，如延误新工作入职等，您有权依据《劳动合同法》第九十一条的规定，要求公司承担赔偿责任。建议您保留好相关证据，必要时可向劳动仲裁机构申请仲裁或向法院提起诉讼。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
从法律角度，确保离职过程合法顺利，您应：1.提前按法律规定时间书面通知公司；2.保留好辞职通知的送达证据；3.完成交接工作，确保无遗漏；4.若公司拖延，及时咨询劳动仲裁机构或律师，必要时申请仲裁或诉讼。保持冷静，依法行事。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
若公司提出要求您完成额外工作任务才放您走，您可根据自身情况应对：1.若您已完成提前通知的法定程序，可拒绝额外任务，直接离职；2.若任务紧急且您有能力完成，可与公司协商适当补偿；3.若公司坚持，您可向劳动仲裁机构申请仲裁，维护自身权益。